Моето несъвършено съвършенство

Мое несъвършено съвършенство, обичам те! Обичам те точно такава, каквато си! Обичам те, когато ти се карам в магазина, че пипаш всичко! Обичам те, когато сновеш без посока из стаята. Обичам те, когато ме прекъсваш, докато говоря с някого. Обичам те, когато си намираш причина да се върнеш още веднъж, и още веднъж, и още веднъж на училищната врата, а аз бързам за работа. Обичам те, когато искаш да ме гушнеш, макар и ръцете ми да са омазани с олио. Обичам те, когато ме викаш да видя какво си нарисувала на всяка 7-ма секунда… Обичам те дори и когато казваш, че е трябвало да си вземем по-добро дете... макар сърцето ми да се свива, че съм те накарала да се чувстваш виновна и недостатъчно добра... Обичам те! Мое несъвършено съвършенство!...

Автор: Роси Недялкова 

Благодаря Ви, че бяхте с мен! Споделете статията с приятелите си! А тук съм приготвила още някои интересни неща за Вас:

Отказвам се от живота
на възрастен

Имам един приятел

Всички майки са героини

Повече от любов

«Ние се страхуваме от секундите на истинско щастие, защото в тях се разкрива целият смисъл на живота ни. Всички останали моменти стават черно-бели, след като един път сме се докоснали до това чувство. И ако изгубим щастието – нищо не може да ни спаси. Ще изживеем ужасяващата абстиненция за по-истински живот, няма да ни стига дъха, ще чуваме само пулса на сърцето си – и дори в него няма да разчетем великия смисъл на това, че сме тук и сега. Милиони хора се страхуват от миговете щастие и предпочитат да не им се отдадат – защото ако го загубят, ще разберат, че всички ние обичаме да стоим на брега на живота, да го гледаме и да се наслаждаваме на онези хора, които са посмели да влязат в неговото опасно течение. На онези, които рискуват да узнаят, че щастието не ни принадлежи. Нито хората.»

Очаквайте новия роман Повече от любов

от Радослав Гизгинджиев

Благодаря Ви, че бяхте с мен! Споделете статията с приятелите си! А тук съм приготвила още някои интересни неща за Вас:

Бъдете това,
в което вярвате

Да нагласим платната

Доброто през погледа на децата

Благословен да си, мое мило братче!

Бях почти на 3 годинки. Нямам кой знае колко спомени от тогава, но помня много ясно, как с тате стояхме в двора на болницата, мама махаше щастлива от един прозорец на четвъртия етаж и викаше: "Момче е, Камъче (така наричаше тя тате)! Син имаш!"

За детската ми главица емоцията на тате е била трудно уловима. Не си я и спомням. Само знам, че се чудех, защо не мога да гушна малкото бебе веднага... А беше само за гушкане. Едни дебели, червендалести бузки придаваха на личицето му идеална кръгла форма... ядеше като за последно всеки път... А как се смееше захласнато!

Веднъж, като беше на 3 пък така ме захапа, че ми скъса пуловера...

Обичаше да разсмива мен и Цъфи, докато играехме на улицата...

Всичко правехме заедно.... кога с бой, кога в смях...

Спомням си и когато нашите донесоха скицата на новия ни апартамент, чийто стоеж все някога щеше да започне, как се криехме нощем под завивките и планирахме как ще си направим там скривалище... И в същия този апартамент пубертетските нощи, моите и неговите, прекарвахме в дълги разговори...

След години той беше там, в най-кошмарните ми моменти... хокаше ме, говореше ми и прегръщаше... опората ми, приземителя ми, моето братле....

После замина далеч... стана мъж... съпруг... баща... И остана тук... ето тук, в дясно... дето все тупти...

Днес пълни 40! И прилича във всичко на татко... Но повече на себе си!

Вики, обичам те от онзи ден в двора на болницата и завинаги! 

Благословен да си, мое мило братче!

Автор: Роси Недялкова

Благодаря Ви, че бяхте с мен! Споделете статията с приятелите си! А тук съм приготвила още някои интересни неща за Вас:

Октомври:
Просто ми се плаче...

Добрите отношения
ни правят по-щастливи
и по-здрави

Д-р Neal Kassell,
основател на
Focused Ultrasound Foundation

Бъдете това, в което вярвате

Хати Лин, бабата на мъжа ми, беше за мен модел за подражание. Тя беше независима, забавна и изобретателна и доживя почти до сто години. Тя обичаше да пътува и да се забърква в приключения. Когато беше на деветдесет, се озовала близо до епицентъра на силно земетресение в Калифорния. Когато ги разтърсило, тя стояла до една врата в къщата си. Хванала се здраво и си помислила: “Ездата започва, трябва да се държа здраво!” Земетресението мятало тялото й назад-напред, но Хати се държала здраво. Когато трусовете престанали, тя заскимтяла от радост. Земетресението било върнало гърба й обратно в играта и усещането било невероятно. Земетресението й подействало като яка манипулация по гръбначния стълб, която я отървала от хроничната и неприятна болка в гърба. Ако нагласата й е била различна и тя си беше помислила, че идва краят на света, не смятам, че щеше да има такава положителна реакция.

Искам да бъда славна възрастна жена. Искам да поемам рискове, да уча нови неща и да танцувам до изнемога под звездите, независимо колко стара съм.

Но знам, че за да бъдеш славна възрастна жена, трябва да започнеш с това, че си славна млада жена. Трябва да започнеш тук и сега! Всички ние остаряваме с всеки изминал ден. Един ден вие и аз ще бъдем старици, ако ни е писано да доживеем толкова дълго.

Ние избираме дали да живеем в страх и да се държим според очакванията на другите хора за това какво е една възрастна жена или да си позволим да бъдем спонтанни и истински. Започнете сега. Колкото повече радост, задоволство и удовлетворение изпитвате в настоящия момент, толкова по-лесно тези качества ще се проявяват в идващите години.

Докато остаряваме е важно да откриваме радостта в настоящия момент, вместо да тъгуваме за онова, което някога сме били. В деня, когато станах на четиридесет, се оплаках, че остарявам. Медоу, която по това време беше на дванадесет години, каза: "Мамо, вярно е, че не си каквато си била навремето, но със сигурност не си толкова стара, колкото ще бъдеш. Наслаждавай се на четиридесетте." И беше толкова права. Всичко е перспектива. Сега съм на петдесет и две и четиридесет годишните ми изглеждат млади.

Майка ми е на осемдесет и четири години и живее в дом за ветерани от войната. Повечето време прекарва в леглото. Това ме натъжаваше, но тя каза: „Всъщност е страхотно да си лежиш през цялото време. Обичам да чета и сега мога да прочета съдържанието на сърцето си. А на всичкото отгоре, ми носят храната!” Бях впечатлена от способността й да открива радост в настоящето, вместо да упорства да бъде такава, каквато е била някога. Ако не се отказвате от онова, което сте били някога, ще бъдете нещастни. Ако откриете радост такива, каквито сте в момента, животът ви ще разцъфне…

Може да умрете на шестдесет или на тридесет, на десет, следващия месец или утре. Когато живеете така, като че ли всеки миг е последен - последният ви залез, последната дъга, последната ви целувка - животът става много по-ценен. Всъщност, става безценен!...

Която и да сте и в каквото и да вярвате, бъдете твърди, без колебание или угризение; бъдете всичко, в което вярвате…

Автор: Дениз Лин

Благодаря Ви, че бяхте с мен! Споделете статията с приятелите си! А тук съм приготвила още някои интересни неща за Вас:

Да получиш
живота си обратно

Сбогом Лупус

Танцувай със живота

Десет правила за добър разговор

Всички сме имали много задълбочени разговори. Разговори, които ни оставят вдъхновени и заредени с енергия. Разговори, които изграждат дълбока връзка или разговори,  в които сме се чувствали напълно разбрани. Имам си 10 прости правила, които ще споделя с вас. Имайте предвид, че дори да изберете само едно и да го приложите ще почувствате разликата.

1.   Правете само едно нещо. Тук нямам предвид само оставите телефона си, или таблета, или ключовете, или каквото друго държите. Съсредоточете се, присъствайте в момента. Не мислете за спора, който сте водили с шефа си по-рано. Не си мислете какво ще вечеряте. Ако не ви се води този разговор - спрете да го водите, но не бъдете само наполовина в него.

2.   Не бъдете непогрешими. Започвайте всеки разговор с разбирането, че имате какво да научите. Известният терапевт Скот Пек е казал, че истинското слушане изисква да поставиш себе си настрана. А това понякога означава да поставиш личното си мнение настрана. Събеседникът ви ще усети, че е приет и ще бъде много по-вероятно да ви сподели най-съкровените си мисли. Всеки е експерт в някаква област.

3.   Използвайте отворени въпроси. Вземете пример от журналистите: питайте кой, какво, кога, къде и как. Ако зададете твърде сложен въпрос ще получите кратък отговор. Ако ви попитам: бяхте ли ужасени? Ще отговорите на най-силната дума в изречението и отговорът ще бъде "да" или "не". Беше ли ядосан? Да, бях много ядосан. Оставете събеседника си да говори. Той знае най-добре. Попитайте го: Какво усети? Как се почувства? Защото тогава той трябва да спре и да помисли. А вие ще получите много по-интересен отговор.

4.   Следвайте разговора. Това означава, че ще ви хрумнат въпроси, които трябва да оставите да отминат. Ще ви хрумнат също истории и идеи. Оставете ги да дойдат и да си отидат.

5.    Ако не знаеш нещо - признай си. Само ако сте сигурни в нещо, можете да го твърдите. Не говорете празни приказки.

6.   Преживяването на събеседника ви е различно от вашето. Ако ви споделят за загубата на близък, не разказвайте за вашата загуба на близък човек. Ако ви споделят за проблеми в работата, не им казвайте колко мразите вашата. Никога не е същото. Всички преживявания са индивидуални. И по-важно - не става въпрос за вас. Не е нужно да се намесите и да покажете колко сте велики или колко сте страдали.

7.   Не се повтаряйте. Това е унизително и скучно. А ние го правим твърде често, особено на работа и с децата си. Знаем какво искаме да кажем и го повтаряме с други думи отново и отново. Не правете това.

8.   Не се задълбочавайте в ненужни подробности. Честно казано, никой не се интересува за точната година, име, дата или някой подобен детайл, който вие се мъчите да си припомните. Няма значение. Интересуват се от вас. Интересуват се какви сте и какво общо имате. Оставете подробностите настрана.

9.   Слушайте! Защо не слушаме внимателно? Първо, защото предпочитаме да говорим. Когато говорим, контролираме нещата. Не ни се налага да чуем нещо неприятно и сме в центъра на вниманието. Задоволяваме егото си. Но има и друга причина: разсейваме се. Човек изрича около 225 думи за минута, но може да възприеме близо 500 думи в минута. И нашите умовете запълват останалите 275 думи. Изисква усилие и енергия за да слушате внимателно, но ако не го правите изобщо не разговаряте. Има една много красива мисъл на Стивън Кови: „Повечето хора не слушат за да разберат, а слушат за да отговорят.”

10.                Бъдете кратки. Добрият разговор е като минижуп - достатъчно къс, за да задържи интереса и достатъчно дълъг, за да покрие темата.

Всичко, което казах се свежда до нещо много просто: Интересувайте се от човека срещу вас. Израснах край много известния си дядо и у дома имаше нещо като ритуал. Различни хора идваха и разговаряха с него, а след като си тръгнеха майка ми идваше и питаше: „Знаете ли кой беше този? - Кметът на Сакраменто. Подгласничката на Мис Америка. Носител на наградата Пулицър. Руска балерина.” И аз израснах с впечатлението, че за абсолютно всеки може да се каже нещо зашеметяващо. И честно казано, това ме прави по-добър водещ. Държа си устата затворена колкото се може повече, а ума колкото се може по-отворен и съм винаги готова да бъда впечатлена от хората. Затова никога не съм била разочарована.

Направете и вие същото: излезте и говорете с хората, слушайте ги внимателно и най-важното - бъдете готови да ви впечатлят!

За повече по темата, с много чувство за хумор, изнесено от Celeste Headlee на сцената на TED.

Благодаря Ви, че бяхте с мен! Споделете статията с приятелите си! А тук съм приготвила още някои интересни неща за Вас:

Сърце за всеки

Вслушвам ли се
в сърцето си

Играта и смехът
като терапия

Отказвам се от живота на възрастен

С настоящето изявление искам официално да декларирам, че се отказвам да бъда възрастен. Решил съм отново да поема отговорностите на един 8-годишен хлапак.

Искам да отида отново в Макдоналдс и да си мисля, че това е ресторант с четири звезди.

Искам да си играя на лодки в локвите след дъжд и да правя тротоар от камъни.

Искам да мисля, че M & Ms са по-добри от парите, защото стават за ядене.

Искам да продавам лимонада с моите приятели в горещ летен ден.

Искам да се върна във времето, когато животът беше простичък, когато всичко, което знаех беше да различавам цветовете, таблицата за умножение и детските песнички, но не се притеснявах, защото не осъзнавах колко неща не знам и не ме беше грижа за това.

Тогава знаехме единствено да сме блажено щастливи, защото не познавахме житейските тревоги и безпокойства.

Искам да мисля, че светът е справедлив. Че всеки е честен и добър.

Искам да повярвам, че всичко е възможно. Искам да забравя за сложността на живота и отново да се вълнувам от дребни неща.

Искам отново животът ми да е простичък. Не искам повече денят ми да се състои от компютърни повреди, планини от документи, депресиращи новини. Не искам да мисля как ще оцелея, когато дните в месеца са повече от парите ми в банката. Без медицински сметки, клюки и загуба на близки хора.

Искам да вярвам в силата на усмивките, в прегръщането, в благите думи, в истината, в справедливостта, в мечтите, в хората, и да правя ангелчета от сняг.

Искам да играя с моите домашни любимци и вечно да си фантазирам.

Ето чековата ми книжка, ключовете за колата, сметките от кредитните ми карти, данъчни и пенсионни плащания. Официално се оттеглям от живота на възрастен. Ако искате да говорите още за това, първо ще трябва да ме хванете, защото… „Сега е твой ред да гониш!”

Неизвестен автор

Благодаря Ви, че бяхте с мен! Споделете тази статия с приятелите си! А тук съм приготвила още някои интересни неща за Вас:

Тонг – обикновен човек
с необикновено сърце!

Фрактурите през
погледа на психолога

Ако не мога да ходя,
тогава ще летя!

Имам един приятел

Той е искрен, нежен и мълчалив. Откакто го познавам знам, че мога да му кажа всичко. Все едно, че винаги съм го познавала. Разбирате ли, като част от мен.

Когато бъркам, той не ме щади. Когато се радвам, той е щастлив. Когато имам нужда от съвет, налага се сама да си го искам – той никога не настоява сам да го даде. Не държи на своето, дори когато е прав.

Често се случва да не говори много. Само прегръща. Друг път разказва за себе си и какво би направил той в подобна ситуация.

А когато ми е най-трудно, когато нямам сили, когато сълзите не спират и нямам никакво желание да търся Бога, той хваща ръцете ми и свежда глава в молитва.

Това е моят приятел – човекът, който е с мен във всеки момент от живота!

Бях прочела една „шеговита” обява в един вестник, която гласеше горе-долу така: „Джон и Мери ще сключат брак идната неделя. Тази сватба ще бъде логичния завършек на едно дългогодишно приятелство.” Не знам дали вие смятате това за логично, аз не съм го изживяла. Искрено вярвам и се надявам нашето приятелство да няма завършек – нито логичен, нито нелогичен.

Защото аз имам един истински приятел, на когото мога да кажа всичко. Да се облегна, когато съм слаба и с когото да полетя, когато съм щастлива.

Човекът, с когото осъществявам мечтите си! 

Моят най-верен приятел!

Автор: Роси Недялкова

Благодаря Ви, че бяхте с мен! Тук съм приготвила още няколко интересни статии за Вас:

Добрина равна на живот

Доброто през
погледа на децата

Да получиш
живота си обратно

Подаръци всеки ден

Продължавайте да се движите все по-нататък и по-нататък! Продължавайте да очаквате повече! Очаквайте, че днес ще се случи нещо прекрасно! Честно казано, на мен вече ми е трудно да живея, без да очаквам невероятното. Дори това да е нещо незначително, няма значение. Може да се случи нещо огромно или да се случат сто малки събития, все едно, ще бъде невероятно! Това е като хубави подаръци – те може да дойдат и в малки и в големи кутии. И ако вашият днешен ден се състои от десет дребни вълшебни случки, то нека утре те да са дванадесет, след това петнадесет, двадесет, двадесет и пет, тридесет. А след това нека да са десет малки и пет големи подаръка! Растете заедно с вашето вълшебство, занимавайте се с него, продължавайте да изпращате любов!

                                                                           Автор: Клаус Джоул

Благодаря Ви, че бяхте с мен! Тук съм приготвила още няколко интересни статии за Вас:

Останете млади

Да се обичаме
с отворени очи

Да станеш
Необикновена Жена!